Telemark Ski Community Center&信州生活

  

レッスン、ふたつ。昨年から始めて、その後怪我の為今シーズンから振り出しに戻りましたが、

信州からは遠い兵庫県からガッツで頑張るＮさん。（まっちゃん担当）

＜兵庫県は私の育った街。懐かしい！＞

ねじれも少しずつとれてきていい感じが出てきましたね。スキーは経験値がものをいうスポーツ。

環境としてはなかなか難しいかもしれませんが、少しでも多く滑りましょう・・・・・

Ｎさんすみません！うっかりペイントに触れて修復できず変な線が入ってまーす。

もいっちょおまけで・・・・・・・後姿もいい感じに


続いて古ーいお付き合いのＡさん。３日前にお忍びでレッスン予約。（もうバレバレですが・・・）

毎年受講者が少ないこの時期を狙うとはさすがですな。オプションで連続写真も。

この画像はレッスン前の小回り連続写真の２こまです。コメントはいろいろありますが、

ま、今日はノーコメントで・・・・・・。たぶん、Ａさん感じるはず


担当クレイジーでした

で、半日レッスン終了でお弁当食べて長野へ買い物・・・と思いきや、急遽Ｈさんの飛び込み

レッスン。第６を降りてきたがへこみっぱなしで・・・・・と言うことで降りしきる雪の中お互いに頑張る。

午後の為、画像はありませんが引き出しを一つ増やすきっかけになってもらえれば・・・・

というレッスンで本日終了。その後長野ＩＣＩへクランポンを受け取りに・・・・時間も遅いしということで

居酒屋で夕食。うーん、八海山はやっぱりうまい！

明日は日曜日久々のレッスンなし。どうしようっかなあー・・・・・・・。





  

昨日、今日とＳＡＪスキー学校から依頼されて小学校のスキー教室のＨＥＬＰ。

勿論アルペンスキー。今シーズン初めてのアルペンの用具。なんだか腰が痛い・・・・

つくづくテレマークは楽だな、と感じる。やはり人の普段の動きから大きく外れない

からだろう。かかとが固定されているのが普通だと思っていたが、こりゃあ不自然なんだな

と、改めて感じた２日間だった・・・・・・・今頃感じるなんて遅い！と誰かに言われそう・・・

明日は、ホッとするテレマーク。毎年受講者が少ない１月最後の週末。

２名、２班の贅沢なレッスンだ。

そうそう、恒例の「霊仙寺」のワカサギの穴釣りが昨日から始まった。

朝早くから皆さん楽しそう・・・・・


  

ＴＡＪ（日本テレマークスキー協会）のＨＰやソールスライドでご存知の方も

多いかと思いますが、今シーズンの２月１５日以降から「ﾃﾚﾏｰｸｽｷｰ技術検定」

が始まります。

検定はレベルⅠ・Ⅱ・Ⅲ・Ⅳの四つのレベルで検定実施スクールで

受検できます。（ただし、レベルⅣはＴＡＪ教育事業部の検定になります。）　　　

検定種目はどのレベルも

①大回り　　　②小回り　　　③総合滑降　　　　

の３種目でレベルごとに斜面設定や合格点が異なります。

　　　　　　　　　　　　　　　斜面設定　　　　　　　　　　　　　合格点（各種目１００点）
　　レベルⅠ・・・・・・・緩、中斜面・・・・・・・・・・・・・・・・・・　１８０点以上（検定員１名）
　　レベルⅡ・・・・・・・緩、中斜面・・・・・・・・・・・・・・・・・・　１９５点以上（検定員１名）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　レベルⅢ・・・・・・・急斜面を含む総合斜面・・・・・・・・　２１０点以上（検定員１名）
　　レベルⅣ・・・・・・・急斜面を含む総合斜面・・・・・・・・　４５０点以上（（検定員２名）

　　　＊レベルⅢはレベルⅡの合格証、レベルⅣはレベルⅢの合格証が必要で
　　　　　中学以上（ただし今年度に限り合格証がなくても受検可能）
　　　＊どの検定も事前講習の（１．５時間）受講が必要

費用

事前講習料・・・・・・・各検定校によって異なる（ＴＡＪ主催・・・税込４０００円）
検定受検料・・・・・・・全国一律　　レベルⅠ・Ⅱ・・・・・・・・・・・・・・・２０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レベルⅢ・Ⅳ・・・・・・・・・・・・・・・３０００円
合格者認定料・・・・・全国一律　　レベルⅠ・Ⅱ・・・・・・・・・・・・・・・２５００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レベルⅢ・Ⅳ・・・・・・・・・・・・・・・３０００円

　　　＊合格者は認定料を納付することによって合格証が交付され
　　　　ＴＡＪホームページ等で発表されます。（希望者のみ）

以上が概略です。詳細はＴＡＪホームページをご覧ください。


ＫＴＳＳでも検定実施校に認定されれば実施の予定です。

検定はあくまでゲレンデでの技術としての評価ですが、上達の励みの一つとして

考えると良いかと思います。質問がありましたらご遠慮なくどうぞ。



  

今日は１日家の中。ガスに包まれ、また春のよう。ゆったり流れる時間の中で

やっぱり考えるのはテレマークのこと。８時過ぎから午前中いっぱい、持っている

テレマークのＤＶＤを片っ端から見る。自分自身の技術、指導についての確認等々

・・・・・・・・・午後はマキ運びにマキ割り・・・・・・・


本題です。第３回特別講座（２月７日、８日）の応募状況のお知らせです。

Ａ「タイミング講座」・・・・・・・４名（あと３名）

Ｂ「不整地講座｝・・・・・・・・・４名（あと３名）

Ｃ［中斜面克服講座②」・・・７名（締め切り）

Ａ，Ｂをご希望の方はお早めに。



明日は、今シーズンから始まる「テレマーク技術検定」について少し説明しまーす。  

なんと暖かい１日だっただろう。、まさに小春日和。とにかく今年の気候は

予測がつかない。そんな中、プライベートゲレンデでプライベートレッスン。

レッスン前半はバーンも少し硬く、復活組にはやや難しい条件ながら、

Ｔさんみごとにクリヤー。後半では、ポールバーンも克服。短い時間での

切り替えにも挑戦。最後には幅狭の斜面も重心移動をしっかり使って

ターンが作れ、１．５日のテストに合格！

Ｔさん、自信を持ってさらに挑戦してくださいね。

さて、６日間連続の足を明日は休ませるとするか・・・・・。  

今日のレッスンはＧレッスンとＰＶレッスン。

Ｇレッスンは昨日に引き続きお～たさん。今日は不整地にも入り

がっちりしごかれましたね。では、この時期らしからぬ不整地の画像を。

毎年参加のＤさん、Ｔさん、Ｈさん、＆久々参加のＹさんの順





続いてＰＶレッスンのＴさん（クレイジー担当）。不安を取り除いて復活を！が目標。

アルペンターンからの導入で見事に復活、いやさらに新しい感覚ですよね・・・・
切り替えのタイミングの良さと上体の遅れがなくなったのが収穫


もう一枚おまけで・・・・・・

明日半日でさらに確実に！
  

とても気持ちの良い空のもと、２班のレッスン。

毎年２日間のグループレッスンで受講の全国スキー協議会有志の方々（お～た班）
（Ｄさん・Ｈさん・Ｙさん・Ｔさんの順）





続いて一般レッスン２年目受講のＷさんご夫妻と初めて受講のＴさん（クレイジー班）




さてさて、自分のイメージと実際は？

次にツアー講習会(はるねえ担当）のＫさん・・・・ゲレンデから外れた森で



はるねえのコメント
青空と雪山のコントラストが眩しい最高のツアー日和の今日、
ツアー講習を行ないました。
まずは信濃路自然歩道からシール登行でキックターンや直登など
登りの練習をしながら御巣鷹林道へ。
今日は動物の足跡をたくさん見かけることができ、我々も動物の
ように足跡をつけてみました。
林道脇の斜面で積雪断面の観察とビーコン捜索練習を行ない、
ビーコン捜索は訓練が必要だと感じていただきました。
林道を少し歩いてカラマツ林を滑走。
ゲレンデでレッスンしてきたことを思い出しながら、ノートラック
にシュプールをつけて思わず笑みがこぼれますね。
安定したテレマークポジションはバックカントリーでも楽しく
コントロールして滑れる大事な要素、しっかり身につけていきましょう。
お疲れ様でした！


今日はレッスンのあと、お通夜や福島の方のお話と懇親会で疲労困憊。ここまで。

明日は引き継きのグループレッスンとプライベートレッスン・・・・・早く寝なくっちゃあ・・・
  

２日ほどブログをお休みしてしまった・・・・・・・２１，２２日とＩさんのレッスン。

２１日には、今年から同居させてもらうことになった黒姫スノーボーディング

スクールの常勤スタッフの皆さんとの懇親会。鍋を囲んで盛り上がって１１時まで。

２２日は雨の中のＩさんレッスン。

そして今日はレッスン続きで延び延びになっていたＫＴＳＳスタッフ研修。

「無線講習」についてのシュミレーションと「切り替え局面」の共通理解。
湿った雪の中、熱心な議論と実践。皆さん、お疲れ様！



家に帰ってまた除雪。トホホ・・・・・・


明日、あさってはグループレッスン・一般レッスン・ツアー講習会・プライベートレッスン

とバラエティーに富んだ１日。いい条件で出来ますように。

  

またこの雪です。雪が好きで信州へ、しかしまあ、よく降ること。


今日は新車で自己研修。（サロモンＱ９０）


板になれるだけのつもりが、ひっちゃきで２時間半。

うーん、ダメなわた～しよ～・・・・・・・・・

明日からまた日曜日まで休みなし。頑張りまーす！  

現在のツアー応募状況です。　　１月２５日の池の平ツアーは２２日（木）正午まで受け付けます。

①１／２４ツアー講習会・・・・・・・・・・・・・２名

②１／２５妙高池平・・・・・・・・・・・・・・・・２名

③１／３１黒姫周辺ＳＨ・・・・・・・・・・・・・１名

④２／１高デッキ山・・・・・・・・・・・・・・・・１名

⑥２／２１赤倉山・・・・・・・・・・・・・・・・・・１名

⑦２／２２斑尾山・・・・・・・・・・・・・・・・・・１名

⑬３／２１佐渡山・・・・・・・・・・・・・・・・・・１名

⑭３／２２神奈山・・・・・・・・・・・・・・・・・・２名



今日も寒そうだが、３年ぶりの新しいスキーの試乗をちょこっとやるかな・・・・・・
  

昨日と打って変わって青空も見え、いい天気。雪は１日緩まず最高。

昨日から受講の愛知からのＯさんと、戸隠からのＦさん(半日のみの受講）。

テレマークポジションがなかなか取れず、前半苦しんだＦさんでしたが、腰が回らず

斜滑降ができるようになり、次は両足荷重で安定して斜滑降が目標。切り替えは

ポジションが固まるまでお預けで・・・・・・。



昨日モコモコ雪でコツをつかんだＯさん。今日は滑走性が高まり、午前中は戸惑いも。

しかし午後にはフラワーコースの中斜面を軽快に。時々失敗はあるものの、最初の滑り

からするとまるで別人。Ｖｅｒｙ　ｇｏｏｄ！でした。これから楽しめますよ。




午後にはｓＴｓのレベルアップ講習会も。まずは集合写真から（私もちゃっかり仲間入り）


２班に分かれて２時間みっちり。まっちゃん班から



続いてお～た班








精進、精進！





  

昨日雪下ろしをしたのに・・・・・・・・・・

またまた、未明から雪です。レッスンが始まるころには受講生のＯさん

「圧雪していないスキー場は初めてです・・・｝いやいや、夜のうちには

圧雪していても朝方から密に降るとこうなるんですね。とにかくどこを滑っても

モッコモコ。緩斜面は滑れたもんじゃない、というくらいの雪。

そんな中でのレッスン。講習を初めて受ける方にとっては(テレ２年目）過酷な

条件でしたが、Ｏさん、とても勘が良く午後にはいいポジションで切り替えの

タイミングも良く、なんと緩斜面では浅回りのショートターンもできちゃいました。

驚きですね。あとはこの感じを緩斜面でじっくり体にしみこませ、中斜面でも

体が遅れず、うち足のとらえが早くなればしめたもの・・・・・

明日はまた確認から始めましょう。

今日はスギちゃん、スノーボードの大会の仕事で写真はお預け。残念。



写真がないのが残念ですが  

１月２５日の妙高池平ツアー、現在２名であと１名で成立します。

リフトを使ってスタート地点まで移動しますので体力的に自信がなくても

大丈夫なＢＣ入門ツアーです。

ＢＣ未経験の方は前日２４日にツアーの基本的な講習もあります。

行ってみたいけど・・・・・・・と迷っている方、挑戦してみてはいかがでしょう？

明日中にご連絡ください。  

１月２５日の妙高池平ツアー、現在２名であと１名で成立します。

リフトを使ってスタート地点まで移動しますので体力的に自信がなくても

大丈夫なＢＣ入門ツアーです。

ＢＣ未経験の方は前日２４日にツアーの基本的な講習もあります。

行ってみたいけど・・・・・・・と迷っている方、挑戦してみてはいかがでしょう？

明日中にご連絡ください。  

今日は朝から車庫の屋根の雪おろし。なにせ自作の車庫だけに

積雪が多くなると心配。いつもならある程度積んでも天気がいいと

落ちるのだが、今年は途中で一度雨が降り、凍りついたために落ちない。

梯子をかけて慎重に屋根へ。（高いところが大っ嫌いのクレイジー）


登ってみると膝上の深さ。１立方で３００kgというから相当の重さだ。（車庫は６ｍ×６ｍ）

上着を１枚脱ぎ、２枚脱ぎ、帽子も脱いでまるで春。角スコで少しずつおろす。


３時間かかって屋根をおろし、おろした雪を除雪機で飛ばす。気温が上がって重い！

４時間かかって終了。お腹がぐー・・・・・・。休足日なのに腰が・・・・・・

午後は、マキラックに１週間分のマキを１階から運び込み、もう疲労困憊。

今日の１日はこれで終わり！一杯飲みながらサッカーのアジアカップでも見て

明日のために早めに寝るとするか・・・・・・・

  

今日は１日家の中。たまっている受講についての返事やビデオの修理依頼等々

諸々の事務処理で午前中が終わる。

お昼を済ませ、火付け用のマキ割りをして久々のお昼寝・・・・・・・・。（なんと贅沢な）

そうそう、お知らせでしたね。

今シーズンからの新企画「特別講座」。、大勢の方に参加いただき嬉しい限りですが

新しい試みだけに内容が十分伝わらなかったり、人数が今までより多かったり・・・・

しかし、目的を明確にしたことによって参加しやすくなったという感想も。

改善を重ねながら、皆様のご要望に添えるようにしていきたいと思ってます。


１２月の思い出し講座（予想外に一つの講座に多くの方が参加）の反省をもとに

各講座の人数制限を設けることにしました。

各講座の催行人数は、ひと班、２名以上７名までとしたいと思います。

講座内容等のご相談もお受けしますので、遠慮なくメールいただければと思います。

２月の第３回も問い合わせや申し込みも始まっていますので、参加ご希望の方は

お早めにご連絡ください。ツアーも今月末から始まりまーす！

今週末は、年末年始、連休の後でこじんまりとレッスンかな・・・・・・・・

  

今朝は冷え込みましたー。通常、夜のまきストーブの暖かさが

少し残っているのですが・・・

通勤途中の黒姫、妙高の山並み。なんだか秋の空みたい


さて、Ｙさん二日目レッスン。昨日の確認と中斜面での実践。内足のポイントを

しっかり意識することによって滑りは安定。

今日はスギちゃんお休みでママさん、デジカメでやっと一枚採用可の写真


このあとさらに手の構え等を加えてさらに安定。確かな手ごたえがあったのでは・・・・・

今回のポイントを常に確認しながら少しでも多く滑り込んでください。

６日連続レッスンもひと切り。明日は休養日かな。

久々に新しい板をゲットし、ビンディングも明日届く。楽しみだ。

  

連休が終わり、スキー修学旅行もなく、まるでプライベートゲレンデのような中

前年受講のＹさんの２単位レッスン。ポジションの確認と切り替えの運動要素と

タイミングを時間をかけて丁寧に練習。両スキーがカタカタあたる原因もわかり、

もう一度アルペンポジションの斜滑降から・・・・・・・

２単位目にはシュテも消え、両スキーがあたる現象もほとんどなくなって安定。

レッスン終了後も熱心に練習されていました。明日は中斜面に挑戦ですね。

ミスを犯す右ターンとナチュラルにスキーに乗っていく左ターンの違いが出ていますね。



前傾姿勢は自分のイメージと実際の姿はどうでしょうか・・・・・・？

両スキーの真ん中に軸でしたね。また明日確認しましょう。  

昨日から降り続いた雪がたっぷり。スノーパークはおそらく７０ｃｍを

超えたのでは？・・・・・。リフト運行開始が遅れたり、ペンション前の

道路の除雪が間に合わず、荷物を担いで道路をラッセルしてスキー場へ

向かう人あり、、ホテルからの下りで5台の事故に巻き込きこまれ半日

無駄にした人あり、とほんとに大変な1日。自然相手のスポーツならでは・・・・

それでも皆さん汗だくで講習に参加。すごいことです！

クレイジーはといえば、昨日の反省をもとにアイシングを済ませ、編集に。

さてさて、写真は一瞬の場面で誤解も生じやすいことを承知で最終日の雄姿を。

Ａ「なんちゃってよさようなら」からどうぞ。もうイニシャルもなしでいいかな・・・・・






Ｂ「中斜面克服」









Ｃ「小回り」





Ｕさん、午前中受講できず写真がなくて残念

一般講習ビギナー。プルボーから始まって・・・・・りっぱ！


モコモコの雪の中、それぞれ変化の跡が・・・・時間を作ってできるだけ滑走日数を！　　　

　「時間は自ら作るもの」ですぞ。　　皆さんお疲れさまでした。

こんな写真が見れるのも3日間ゲレンデを駆け巡り手の冷たさもこらえて撮ってくれる

専属カメラマン「スギちゃん」のおかげ。ありがとう！








  

2日目です。居眠りから目が覚めて必死で編集してます。

まずは集合写真から




では、Ｃ「小回り」から。Ｓさんご夫妻・Ｕさんご夫妻・Ｔさん・Ｍさん・Ｉさんの順








Ｂ［中斜面克服」。Ｓさん・Ｋさん・Ｔｕさん・Ｔｏさん・Ｏさん・Ｏｇさんの順＜クレイジー班＞







Ｂ「中斜面克服」。Ｍさん・Ｊさん・Ｔａｋａさん・Ｋさん・Ｔａｎさん＜まっちゃん班＞






Ａ「なんちゃってよさようなら」。Ｋさん・Ｏさんご夫妻・Ｎさんの順





一般ビギナークラス。Ｋさん・・・・・膝が曲がって「緩パラ」クリヤー


2日目でそれぞれかなりの変化が出てきましたね。強調した練習もありますが、最終的には

マッチングが必要ですのでお間違いの無いように。また、どの班でもふところを作る（前傾）

について指摘があると思いますが、前へ突っ込むことと勘違いしないようご注意を。

あくまで前後の真ん中に軸があるのが基本です。さあ、明日は最終日。何かをＧＥＴ！









  

2回目の特別講座1日目。朝の挨拶と説明。


Ａ「なんちゃって・・・・」4名　　Ｂ「中斜面・・・」・・・・・9名（2班）　　Ｃ「小回り」・・・・・4名

一般ビギナー・・・・1名

写真は矯正練習等でおや？という姿勢もあるかもしれませんが、受講生のみわかる場面。

今日の指摘と照らし合わせてご覧あれ。

Ａ講座・・・・はるねえ担当。Ｏさんご夫妻・Ｋさん・Ｎさんの順





Ｂ講座・・・まずはまっちゃん班。Ｍさん・Ｋさん・Ｔａさん・Ｔｎさん・Ｊさんの順






Ｂ講座・・・クレイジー班。Ｓさん・Ｏさん・Ｋさん・Ｔさんの順

（ハイヒールにならないように）


（あわてず確実に、自信を持って）


（自分のイメージとの差は？）


（ふところ・・・・）

Ｃ講座・・・お～た班。Ｓさんご夫妻・Ｍさん・Ｉさん





一般講習・・・ママさん班。スキー経験1年のＫさん。まずは緩パラに挑戦

（とにかくまずは滑走感覚を掴む・・・ですね）


3日間の中で何が不足で何が必要かを是非キャッチ！

明日も一緒にがんばんべー




  

富山からお見えのＨさんのプライベートレッスン。天気も良く、雪質も良くという

好条件の中、初めてテレマークのレッスン。ＡＴでＢＣの経験もあり、呑み込みも早い。

午前中はアルペンターンとポジション練習。最初は腰が回ってしまったり、谷足を

突っ張ったりと、少々苦戦しましたが、ポイントがわかると不安定さも解消。良い時と

そうでない時との差を体感。午後はちょっと早いが、次へのステップのための練習。

不完全ながら、連続ターンまで。何が不足で何をやればいいかを持ち帰っていただいて終了。

まずは失敗例。（前後の真ん中に軸を・・・・谷足の足首でしたね）

次に軸は解消ですね

ほんのちょっと前傾を作り真ん中に。この斜度にしては少しオーバーに表現していますが・・・


1日でここまでくればすばらしい。「来て良かったです！」の言葉に私も充実感でいっぱいの

1日。明日から3日間連続の「特攻」いや「特講」。参加のみなさーん、頑張りまっしょ！



  

昨日とは打って変わって、いい雪、よく滑る。昨日は硬い雪で膝には

きびしかったが今日はやさしい。１１：３０から特別講座のスタッフミーティング。

そのまま帰るつもりが、今シーズンはじめての自分自身の練習だったので

もう少し、と欲張り小回りばかりやったせいかちょいと膝が・・・・・・・

せっかく休足日をもうけたのに馬鹿な奴だとつくづく思う。





  

ブログのＰＶ数がすごいです。大した記事でもないのにこんなに多くの方が・・・・・

昨日は３００ＰＶ。通算６２７９３ＰＶ。　いやあ、ビックリです。調べてみたら、

ナチュログ33443ブログのうちのなんと717位。ますますさぼれなくなってきました。

くだらない記事かもしれないけれど、がんばらねば・・・・・・・・

2日間の休足日の今日は天気も良いので午後からビギナーのためのカリキュラムの

確認をしようとスキー場へ。なんと強風で寒ーい！たった20分ほど離れたところなのに

こんなにも違うのかと改めて感じさせられた。でもせっかく来たのだからと寒さに耐えて

緩斜面で1時間半。これが我慢の限界でした。帰りに温泉に入って来ましたあー。

明日は久々に自分の滑りも見つめなおして、あさってのＰＶレッスンに備えよう・・・・・・・  

先ほど　Ｉ　さんの写真を紹介させていただきましたが、他の写真のコメントが届きましたので

さらに写真の追加とコメントの紹介です。


この時は、前評判の良かったチートシート不要のコールテックスのシールWhizzzを使ったのですが…

登り返す時、シールが凍結してしまい粘着がなくなりスキーに貼れなくなるというトラブルが起こりました

仕方なくスキーストラップで縛って登りましたが結局剥がれて、腰までの新雪を泣く泣くツボ足で

登り返して…という苦行のBCでした

  

今日はお知らせです。

１月１０日～１２日の第２回特別講座はあと１～２名で締め切らせていただきます。

ご希望の方は早めにご連絡ください。

また、第３回特別講座は2月7日（土）～8日（日）の2日間レッスンで以下の3講座です。
　
　Ａ：「タイミング」講座・・・・・・・・・切り替えのタイミングがよくわからず、スムーズな連続ターンが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　できなかったり、シュテムになってしまう方のためのレッスンで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無線を使用して行います。（￥１３，０００）

　Ｂ：「不整地実践」講座・・・・・・・整地はうまく滑れるが未圧雪になるとうまくいかない方のレッスンで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲレンデでの未圧雪部分を中心に行います。（コブ講習ではありません）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　条件によってはゲレンデ外にも出ますので、シール・ゾンデ棒・ビーコン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その他のＢＣ装備が必要です。中・急斜面が滑れることが条件に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なります。（￥１３，０００）

　Ｃ：「中斜面克服」講座・・・・・・緩斜面は滑れるが、中斜面になると連続ターンがうまくいかない方の
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ためのレッスンで、第2回に受講できなかったり、もう一度という方は
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　是非どうぞ。（￥１２，０００）


今日は朝から風も強く、雨も・・・・・・・もう1日休足日となりました。

おっと、只今　Ｉ　さんから素敵な画像をいただきましたのでご紹介。

年末の武尊山だそうです。かっこいーっすねえ！！


皆さんもいい写真があったらご紹介しますよー。
  

オープンから続いたレッスンも昨日でひときり。連休に備えて休足日。

ツアーの希望も入り始めています。参考までに。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　数字は現在の人数

①１・２４　　　ツアー講習（ツアーのための基礎講座）・・・・・１　（実施します）
②１・２５　　　妙高池平ツアー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１　
③１・３１　　　黒姫山麓スキーハイキング・・・・・・・・・・・・・・・１
④２・１　　　　高デッキ山ツアー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１

①は１名以上で実施
それ以外は３名以上で実施になります。
今シーズンは早くから雪が多く天気さえよければ楽しいツアーになりそうですね。
実施か否かは１週間前には決定しますので、ご希望の方はお早めにお申し込みを。


  

本日二つ目の記事。ｓＴｓの「一緒に滑ろう会」。クラブで購入したビデオを撮りながら

みんなで楽しくしかも真剣に滑る。あの黒姫のゲレンデで１２、３人のテレマーカーが

だーっと滑るのだから周りは唖然。アルペンスキーヤーは自分の滑りをやめて観る、観る。

ゲレンデ荒らしとはこのことか。クレイジーのレッスンも中断し、説明に大わらわ。

では、メンバーの滑りのワンショットを。











こういうのっていいですね！
  

今日はお正月休み最後のレッスン。熱心なＵさんご夫妻。

たっぷり、ゆったりお二人のためのレッスンで、レルヒ下部の

コントロールもがっちり。小さめのターンも徐々に大事な要素を省かず

ターンに入れるようになる。

Ｕさんご夫妻



今回初めてテレマークのＩさん。１日でここまでできればＯＫ。画像は手の位置が後ろにあり

後傾を矯正するための練習なのでちょっと不自然ですが、これで後傾は解消。次はナチュラルな構えに


というわけで、レッスンばんざい！指導者冥利に尽きる１日でした。

おっと追記です。

１月１０日～１２日の特別講座、まだ空きがありますので是非どうぞ。

特別講座
Ａ．「なーんちゃってよ　さようなら」講座

　　なんとなくテレマークで緩斜面は滑れるんだけどこれでいいのかな？とか

　　しっかりしたテレマークターンをしたい！　という方のための講座

Ｂ．「中斜面克服」講座

　　　　　緩斜面は楽しく滑れるのに中斜面に行くとミスが起きちゃうんだよねえー
　　
　　なんとか中斜面も楽しく滑れるようになりたいんだよなー　　という方の講座

Ｃ．「小回り」講座

　　　大きなターンはミスなくできるんだけど小さなターンになるとどうもばたばた

　　　しちゃうんだよね・・・・・レベルアップのために小回りに挑戦、という講座　

　　

　　　　　

  

朝の荒れた天気に反していい天気になり、気温も上がらずしまった雪の中のレッスン。

未圧雪地帯も乾雪でいつも通りの滑りでＯＫ・

そんな中、２班のレッスン。まずは毎年受講の長野のＭさん。年を追うごとに

洗練され、ポジションも確実になり未圧雪も楽々


中斜面克復復隊Ｏさん、Ｕさんご夫妻。ともに非常に熱心で頭が下がります。

今日のテーマはスピードコントロール。

ここを乗り越えると霧がパーと晴れるかな・・・・・・

まずはＵご主人。昨年から何かを掴みいい動き

最後に感覚を掴んだＵ奥さん。あとは体の動きを止めないこと


２日目のＯさん。苦手な左ターンも「よし！」の連続でしたが、最後に魔の時間が・・・・

必ず霧は晴れますよ！