毎年新しい感覚

2016年01月28日 16:00

毎年、欠かさず受講のＹさん。今日明日と2単位ずつの受講1日目。

「来るたびに新しい感覚があって楽しいです！」と、嬉しい感想をいただきました。

今日はポジションの見直しと重心移動。左ターンへの入り口で谷足の上に重心が

乗るような感じになると左右同じような感覚で気持ちの良いターンになりますね。

では、左右の違いをどうぞ。

お尻の位置が後ろから真ん中へ出てきましたね。あとは内足の使い方を。